青春痘的预防
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很多患者在痘痘初期没有引起重视，进而导致了痘痘的严重。有的患者确实注意到了，但是没有用对方法，有的用手揉，有的用护肤品，还有祛痘的注意事项:
首先，为了预防痘痘，我们需要注意的是，一定要保持平时的精神态度端正，长期坚持优秀的精神，不要因为作业而有太大的压力，在日常生活中尽量抑制焦虑、忍耐、严厉等不良情绪的产生，这样才能防止自己上火进而导致痘痘。
我们平时参加一些运动，比如打篮球、跳舞、跑步、拳击等，有利于身体排汗，可以排出体内毒素。
还有，出现痘痘一定不能用手揉或者乱用药，一定不能自己乱用药。因为随意用药可以缓解病情，普通饮食也是我们需要注意的地方。不抽烟不喝酒，不晚睡，坚持满足睡眠。
