青春痘是种炎症性皮肤病，在生活中较为常见，在咱们周围就能够看到很多人脸上都有，青春痘好发于面部，易重复发作，带给患者很大的困扰。那么，青春痘的病因包含哪些呢?下面 起来看看福州华研皮肤科的医师是怎样说的吧!

　　青春痘的病因包含哪些

　　睡眠不足会引起推陈出新失调，这是引起青春痘的重要原因，由于睡眠不足常常熬夜会使皮肤排泄出许多的油脂，然后导致毛孔阻塞，而且皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失掉杀菌作用。

　　心情改变与青春痘的发作有密切关系，处在过于严重或担忧的状态下，会影响肾脏腺素的发作。然后影响雄性荷尔蒙素的正常成长，进而影响油脂的排泄，导致青春痘的呈现，可是许多人都没能够意识到这个原因。下面的李小姐就是这人原因此导致脸上长青春痘的。

　　李小姐由于和男朋友吵架，很生气，好几天的时刻都没与与男朋友说话，仅仅这几天的时刻，李小姐脸上就长了好几个痘痘，可是当与男友和洽今后，痘痘尽管没有 会儿就消失，可是却没有持续长出来，此刻青春痘的呈现就是由于李小姐心情不良而发作的。

　　消化不良、吃得过饱也是会引起青春痘，由于未经充沛消化道的食物积存于体内，会导致废物发作毒素，而且排泄不畅而引发青春痘，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好会使皮脂腺活泼而排泄过多油脂，引发青春痘

　　青少年长青春痘的原因 主要的原因是由于内排泄失调，青少年皮肤排泄旺盛，内排泄排泄也比较旺盛，发作内排泄失调时会促进皮脂排泄过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的发作营建了先决条件。

　　温馨提示：经过以上的介绍您对青春痘的原因应该已经有所了解，生活中远离青春痘的诱发要素能够减少发病率，当发现脸上呈现痘痘时切不可揉捏，注意做好皮肤清洁作业，防止毛孔阻塞。